7 einfache Tipps, die Dir helfen, nächste Woche gesünder zu essen
1.Mach sonntags einen großen Schwung von Deinen beiden gesunden Lieblingsrezepten und iss sie die Woche über als Mittagessen.
Mahlzeiten vorbereiten muss nicht langweilig oder eintönig sein. Tausch die Rezepte jede Woche aus, wenn Du willst, oder bleib einfach bei den Rezepten, die Du magst.Hier erfährst Du mehr.
gr
Nutz die weniger stressigen Morgen am Wochenende und mach Dir zum Frühstück etwas Gesundes – und Hübsches.
Dieses Frühstück aus Portobello-Pilzen und Ei gibt Dir tonnenweise Gemüse, Proteine und Ballaststoffe, und es wird Dir trotzdem wie etwas sehr Besonderes vorkommen. Das Rezept gibt es hier. Und hier gibt es noch mehr gesunde Brunch-Ideen von Leuten, die Ahnung haben.
Related Posts
Dieser Hund kümmert sich liebevoll um e...
Dieser Hund kümmert sich liebevoll um ein Mädchen. Doch was der Dank ist, ist unglaublich. Als die kleine Bella...
Die Kamera filmt, wie dieses Mädchen in...
Die Kamera filmt, wie dieses Mädchen in der Einfahrt steht, als sie plötzlich das mit ihren Beinen macht. Beeindrucken...
Das Gesicht dieser schönen Frau wurde v...
Durch Schussverletzungen entstellte Frau erhält neues Gesicht. Connie und Tom Culp kennen sich, seit sie 15 Jahr...
Faszinierende Fakten über Weberknechte,...
Faszinierende Fakten über Weberknechte, die du noch nie gehört hast. Weberknechte erkennt man sofort: der runde...
Dieses Mädchen wurde missbraucht, nahm ...
Dieses Mädchen wurde missbraucht, nahm Drogen und wurde mit 13 schwanger. Du errätst nie, wer sie heute ist. Di...
17 Fotos, die verdeutlichen, wie man mit...
17 Fotos, die verdeutlichen, wie man mit Schminke lügen kann. Nr 8 ist hart. Es ist ziemlich hart, wie se...
Es waren nur die Kritzeleien eines Klein...
Es waren nur die Kritzeleien eines Kleinkindes, bis ihre Mutter DAS zufügt. Wow! So traumhaft! Ruth Oosterman is...
10 Jahre lang fotografiert sie Obdachlos...
10 Jahre lang fotografiert sie Obdachlose, dann bekommt sie den Schock ihres Lebens: Ihr Vater ist einer von ihnen! &nbs...
Du wirst nie erraten, was sich Niedliche...
Du wirst nie erraten, was sich Niedliches unter all diesem Schlamm verbirgt #1 Wer wäre nicht grumpig, wenn er s...
Frau. Doch dreht sie sich um, bekommst d...
Frau. Doch dreht sie sich um, bekommst du einen Riesen-Schock! Aber nur an diesem Tag. Viele von uns haben etwas ...
So würden Tiere aus Disneyfilmen als Me...
Simba war schon ein süßer Löwe. Wie er wohl als Mensch aussehen würde? Das hat sich auch diese Künstlerin gefragt u...
Diese Mutter gibt ihre zwei kleinen Söh...
Diese Mutter gibt ihre zwei kleinen Söhne an einer Feuerwache ab. Der Vater wollte die Kinder nicht mehr. In Hou...
Schnell und genial! Diese 14 Dinge kanns...
Schnell und genial! Diese 14 Dinge kannst du alle im Handumdrehen mit der Küchenmaschine herstellen. Eine...
Die 25-Jährige spürt eine
Einzigartig: Ukrainische Drillingsgeburt bringt...
Verbrenne einmal
Mit Lorbeerblättern verwandelst du dein Heim in...
Mit letzter Kraft haucht
So tragisch und schön: Paar heiratet Stunden vor...
Diese junge Frau braucht
Stolze Frau nimmt Frauen die Angst vor dem...
Dieser Junge verlässt den
Lehrerin kümmert sich um schlechten Schüler und...