Category Archives: Health & Fitness

7238a651fd4a7088976819f6c31cef41.png

Wenn du ein paar Kilos verlieren möchtest, solltest du mehr hiervon essen. Die total unterschätzte Frucht.

Aus diesen Gründen sind Süßkartoffeln ideal zum Abnehmen. Die Süßkartoffel (auch Batate genannt) ist hierzulande eine eher selten genutzte Knolle, die von…

5e9d7c27f5b424c02a299ad8acffa648.png

Lass es 10 Minuten auf deinem Kopf einwirken und das Problem Haarausfall hat sich erledigt.

Rosmarin, Zitrone und Vitamin E im Shampoo gegen Haarausfall. Haarausfall ist nicht nur lästig, sondern bedeutet für die Betroffenen häufig eine erhebliche…

91b3422684f4778ee3355083d0007775.png

Wenn du diesen Aufkleber auf dem Obst siehst, solltest du es auf keinen Fall kaufen. Das ist der Grund!

Aufkleber auf Obst und Gemüse: die Bedeutung der Codes. Jeder von uns hat beim Einkaufen auf zahlreichen Obst- und Gemüsesorten schon mal…

07865faf3e46da6adc472456d7f85b52.png

Wenn du diese “harmlosen” Symptome hast, solltest du sofort einen Arzt rufen. Es geht um Sekunden!

6 Anzeichen für Blutgerinsel und Thrombose, die du kennen solltest. Jeder kennt Blutgerinnsel in der Form von Schorf oder auch blauen Flecken….

47eecd09271a805ca4fcfd856d598af9.png

Schmiere dir das auf die Hände und warte 15 Minuten. Schon sind die Falten komplett verschwunden!

Effektive Hausmittel gegen Altersanzeichen und Trockenheit der Hände. Viele Frauen kümmern sich intensiv um die Nagel-, Gesichts- und Fußpflege. Doch die Hände…

8e657e254eb0a30284ae34e0687b947f.png

Du merkst es nicht, aber auf diese 6 Arten killst du deine Leber ohne Alkohol. Nächstes Jahr geh ich gleich Nr. 2 an!

6 Arten, seine Leber auch ohne Alkohol zu schädigen. „Die Leber wächst mit ihren Aufgaben!“ Dieser Spruch ist leider so falsch, dass…

034aa0e2f8fb67e40761aa983d1682a5.png

Wenn du Milch durch dieses Getränk ersetzt, wird dein Körper es dir danken. So gut ist es für dich.

Mandelmilch: Die gesunde Alternative zur Kuhmilch. Mandelmilch erobert im Moment die Supermärkte. Die gesunde Alternative zu Kuhmilch enthält weniger Zucker, weniger Fett…

e39aee4c4adfe3d11a239041cb2da4f7.png

Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern? Vergiss es! Erst mit diesem Trick wird Obst wirklich gesund.

Für den sorglosen Genuss: So bekommst du Obst und Gemüse richtig sauber. Wer Obst und Gemüse sorglos genießen möchte, der sollte es…

42cf02539d243f860a148b35cb26f836.png

Viele Menschen bekommen Panik, wenn so ein riesiger Gnubbel wächst. Doch es könnte ganz harmlos sein.

Natürliches Rezept: Lipödem in 8 Tagen loswerden.   Lipödeme sind unter der Haut liegende Fettdepots, die sich aufgrund einer Fettverteilungsstörung bilden. Sie…

1d367e527b352f782eb0fccc57bfe687.png

Auch wenn es den Apothekern nicht gefällt: Mit diesem Rezept musst du nie wieder Nasenspray kaufen.

Heilsames Nasenspray zum Selbermachen spart Geld und Abfall. Es ist Winter, es ist kalt und die Nase läuft. Die Erkältungswelle erwischt uns…