Der vordere Bereich deiner zusammengeballten Faust stellt deinen täglichen Bedarf an Kohlenhydraten (Reis, Cerealien, Nudeln, Brot) dar.
Die Größe deiner Handfläche bezeichnet, was du täglich höchstens an Fleisch essen solltest.
Der vordere Bereich deiner zusammengeballten Faust stellt deinen täglichen Bedarf an Kohlenhydraten (Reis, Cerealien, Nudeln, Brot) dar.
Die Größe deiner Handfläche bezeichnet, was du täglich höchstens an Fleisch essen solltest.