Fast jeder hat es im Küchenschrank, doch dass es auch gegen Blähungen hilft, ist vielen unbekannt.

Fast jeder hat es im Küchenschrank, doch dass es auch gegen Blähungen hilft, ist vielen unbekannt.

     

Ernährungswissenschaftler haben einige Tipps, um zu verhindern, was für viele eine peinliche Situation darstellen kann: Üble Blähungen. Ein simples Kraut sticht dabei besonders hervor: Ganz normale Minze.

 

Diese Pflanze ist reich an wertvollen Nährstoffen und hilft so bei einer Vielzahl an Beschwerden. Einige kennst du wahrscheinlich schon. Etwa den klassischen Minztee gegen Husten und Erkältungen und natürlich als Kaugummi für frischen Atem.

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