Gehirnscans beweisen dies ist der glücklichste Mann auf der Welt. Sein Geheimnis ist simpel.
Die Forschung zu dem Phänomen, das Neuroplastizität genannt wird, steckt noch in den Kinderschuhen.
„Wir untersuchen seit 12 Jahren den Effekt von Training des Geistes durch Meditation über Aufmerksamkeit, Barmherzigkeit und emotionaler Balance über eine kurze und eine lange Zeit“, so Ricard.