Jeder weiß, wie ungesund Zucker ist. Hier sind die besten und gesündesten Alternativen.

Jeder weiß, wie ungesund Zucker ist. Hier sind die besten und gesündesten Alternativen.

 

 

Es sollte eigentlich jedem klar sein, dass Zucker nicht gesund ist. Besonders der „normale“ Haushaltszucker ist gar nicht gut für uns. Er hat eine Menge Kalorien und dabei keine wertvollen Inhaltsstoffe. Dazu kommt noch, dass er Karies und Diabetes fördert und Übergewicht verursachen kann. Trotzdem können viele nicht genug von ihm bekommen. Dabei gibt es mittlerweile etliche Alternativen, von denen wir hier einige vorstellen.

1. Alternative: Zuckerrübensirup

Flickr/annie