Sie sagten sie könne es nicht schaffen, doch ihre körperliche Verwandlung wird dich sprachlos machen.

„Bevor du wichtige Veränderungen in deinem Leben machst, setzte dir Ziele, finde heraus was du tun musst, um sie zu erreichen. Viele Menschen folgen blind faden Diäten oder Trainingsplänen. Schalte deinen Kopf ein und bewege dich auf deine Ziele zu. Wenn du konsequent bist und du die Veränderungen den Reaktionen deines Körpers anpasst, wirst du deine Ziele erreichen.“

 


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