Rate mal welche dieser Bananen besser für dich ist – Reif oder unreif?

Am Tag kannst du ruhig ein bis zwei Bananen essen. In reifen Bananen steckt viel Kalium und sie stärken die Knochen, Bananen fördern die Verdauung und geben dem Körper Elektrolyte, außerdem enthalten die Früchte probiotische Stoffe.